Главная · Латиноамериканские танцы в СПб
Санкт-Петербург · Конторская, 15Б
Латиноамериканские танцы в Санкт-Петербурге — для взрослых с нуля
DanzAventura — театр бального танца, где латиноамериканскую программу изучают взрослые: самба, ча-ча-ча, румба, пасодобль и джайв в сольном исполнении. Партнёр не нужен, танцевального прошлого — тоже. С 2013 года через группу с нуля прошли более 500 учениц от 18 до 60+, и многие впервые встали на каблуки уже после сорока.
Что входит в латиноамериканскую программу
Латина в бальном спорте — это четыре характера, четыре ритма и одна общая техника. Мы учим их по очереди: сначала базовый шаг и счёт, потом связки, потом — характер танца.
Самба
Бразильский карнавал: пружинящий ритм, работа бёдер, движение по площадке. Самая энергозатратная часть программы — час самбы честно ощущается как тренировка. Сколько это в калориях, посчитали в отдельной статье.
Ча-ча-ча
Кокетство, точность и умение держать паузу. Танец, с которого чаще всего начинается любовь к латине: ритм считывается сразу, а техника ставит осанку и разворот корпуса.
Румба
Медленный танец о чувстве. Здесь работают не скорость, а линии, пластика и взгляд. Именно на румбе взрослые ученицы обычно впервые узнают себя в зеркале заново — об этом мы писали в материале «Польза танцев для женщин».
Джайв
Скорость, прыжок, чистая радость. Лучшее кардио программы и самый «улыбчивый» танец. Прикинуть нагрузку под свой вес можно в калькуляторе калорий.
К четвёрке добавляются европейские танцы — медленный вальс и фокстрот: они появляются в постановочных номерах и хорошо ставят осанку. Если пока не понимаете, какой танец ваш, пройдите короткий тест «Ваш танец» — он подскажет, с чего начать разговор с тренером.
Соло-латина: партнёр не нужен
Главный вопрос, который задают по телефону: «А если я приду одна?» Приходите одна — так занимается вся школа. Мы преподаём бальную латину в сольном исполнении: техника, ритм и характер те же, что в парном бальном спорте, но каждая танцует за себя. Никакой зависимости от того, придёт ли партнёр в среду, не пропустит ли он тренировку и как быстро он учит связку.
Для взрослой женщины это принципиально. Вы приходите ради собственного тела, собственной пластики и собственного удовольствия — и получаете результат, который не делится ни с кем. На сцене соло-латина выглядит не скромнее парной: в номерах школы всё держится на женском составе.
Ирина, начала с нуля
Я не танцевала ни дня: в детстве были ограничения по здоровью, о секциях речи не шло. Через полгода вышла на сцену в отчётном концерте, в 2025-м танцевала в большом спектакле. Занятия действительно рассчитаны на нулевой уровень — в группе не чувствуешь себя аутсайдером.
Кто преподаёт
Занятия ведёт Денис Кочергин — основатель школы, тренер, режиссёр и постановщик всех спектаклей театра.
25+ лет в танце
Мастер спорта международного класса, выступал по всему миру. Латину знает изнутри — как спортсмен и как постановщик.
Авторская методика
Авторская методика школы рассчитана на взрослого новичка: серьёзная спортивная техника переводится на понятный язык, без «вы безнадёжны» и без скидок на возраст.
Знает каждую по имени
Помнит сильные стороны, страхи и цель каждой ученицы. Подробнее — на странице о тренере.
Где, когда и сколько стоит
Зал школы — Санкт-Петербург, ул. Конторская, 15Б: профессиональное покрытие и зеркала. Запись и вопросы — +7 (965) 768-84-64.
| Формат | Когда | Разовое | 4 занятия | 8 занятий |
|---|---|---|---|---|
| Группа с нуля | среда и пятница, 18:00–19:00 | 900 ₽ | 3 100 ₽ | 5 700 ₽ |
| Группа с опытом | среда и пятница, 19:00–21:00 | 1 700 ₽ | 5 100 ₽ | 8 800 ₽ |
| Персональная | по договорённости, 50 минут | 3 100 ₽ | — | — |
| Сплит на двоих | по договорённости, 50 минут | 4 000 ₽ | — | — |
| Онлайн-урок | по договорённости, 50 минут | 2 800 ₽ | — | — |
Начать проще всего с разового занятия в группе с нуля: полноценный час латины за 900 ₽ и никаких обязательств. Полные условия абонементов — на странице «Цены и расписание». Если удобнее заниматься индивидуально, посмотрите персональные тренировки; если вы не в Петербурге или часто в разъездах — есть онлайн-формат, по которому занимаются ученицы из разных городов и стран.
Ближайшая среда, 18:00 — Конторская, 15Б
Оставьте заявку: мы перезвоним, подберём группу под ваш уровень и забронируем место. Приходить с партнёром и с опытом не нужно — нужен только удобный спортивный комплект и чешки.
Чем это отличается от социальных танцев и фитнеса
В Петербурге под «латиноамериканскими танцами» понимают три разные вещи. Разница существенная — и лучше знать о ней до оплаты абонемента.
Социальные танцы
Сальса, бачата, кизомба на вечеринках. Цель — общение и импровизация в паре, техника вторична, результат зависит от партнёра. Прекрасный формат, но это не наша программа.
Фитнес-направления
Танцевальное кардио под латиноамериканскую музыку: пульс поднимется, но осанка, линии и характер танца отрабатываются отдельно — этим занимается бальная техника.
Бальная латина (наш вариант)
Спортивная дисциплина: постановка корпуса, работа стопы и бедра, счёт, чистые линии. Медленнее в начале — но именно она даёт результат, который видно на сцене и в жизни.
Результат: сцена, клипы и конкурсы
Латина в DanzAventura не заканчивается залом. Каждый сезон школа выпускает большой спектакль, снимает клипы и ездит на конкурсы — от петербургского «Кислорода» до выступлений в Москве. В номерах танцуют ученицы, а не приглашённые артисты.
«Красотка»
ча-ча-ча с отчётного концерта
Смотреть здесь →Румба «Однажды»
как звучит медленная латина
Смотреть здесь →«Сеньорита»
латина в полном составе
Смотреть здесь →Больше номеров — в разделах «Спектакли» и «Клипы»: от кубинского «Карнавала» до кинономеров по «Острым козырькам» и «Грязным танцам». Хотите понять, когда на сцену выйдете вы, если начнёте в этом месяце, — посмотрите маршрут «Путь на сцену».
Частые вопросы
Можно ли начать латину без подготовки и без партнёра?
Мне 50+, я буду выглядеть нелепо среди молодых?
Что взять на первое занятие и обязательны ли каблуки?
Ваше приключение начинается…
Латина в Петербурге —
с ближайшей среды
Группа с нуля занимается по средам и пятницам в 18:00 на Конторской, 15Б. Пробное занятие — 900 ₽. Оставьте заявку, и мы перезвоним.